ランナーズサポートかかみがはら

みんなで走ろうジョギング会を開催しました。 市民公園は桜の開花に伴って花見客でにぎわっていたので、今日は各務原大橋方面へジョギングしました。 この道は、各務原大橋開通に合わせて色々と整備されていてとても走りやすいです。 次週は市民公園で桜祭りが開催されるため、時間、場所とも...

みなさんこんにちは。 みんなで走ろうジョギング会のお知らせです。 ３月29日（土）１４:００～ 市民公園噴水前の角 青いビブスを着たスタッフが立っています。 市民公園を５周 ペースはキロ６分半程度ですが、ご要望により遅くしたり速くしたりの調整はできます。...

ランナーのみなさんこんにちは。 今日は各務原市のお隣の関市で、「刃物のまち関シティマラソン」が開催されましたね。 各務原市近郊の大会とあって、出場された方も多かったのではないでしょうか？ ランサポからは、副代表水野他2名が参加してきました。...

第３回みんなで走ろうジョギング会に２名の方にご参加いただき無事終了しました。 市民公園を姿勢に気を付けながらゆっくり４周しました。 次回は３月２２日（土）１４時からです。 #ジョギング会

本日のジョギング会は予定通り開催します。 絶好のランニング日和です。 是非ご参加ください。 14：00に各務原市民公園噴水集合です #ジョギング会

今日は急遽ランサポジョギング会を行いました。 ジョギング初心者の方と一緒に約2㎞ゆっくりジョギングしてきました。 もっと走れたそうですが腹8分目で終わり、また走りたいなぁ。 と思うくらいなのが長続きする秘訣です。 #ジョギング会

ランナーのみなさんこんにちは。 今日は世界最大の女子マラソン、名古屋ウィメンズマラソンでしたね。 各務原市近郊の大会とあって、出場された方も多かったのではないでしょうか？ かく言う私、ランサポスタッフＴＫも出場し、なんとか完走してきました。...

みなさんこんばんは。 ３月９日の日曜日は名古屋ウィメンズマラソンの応援に行って来ましたよ。 笑顔あり、涙あり、それぞれのランナーが一生懸命に一歩一歩足を運んでいる姿に大変感動しました。 走る、って本当にいいですね。 まだまだ初心者だけど来年はぜひ私もウィメンズマラソンに挑戦...

第２回みんなで走ろうジョギング会に１名の方にご参加いただき無事終了しました。 写真は軸足にちゃんと乗る練習です。 次回は３月１５日（土）１４時からです。 #ジョギング会

みなさんこんにちは 一緒に走ろうジョギング会　３月の予定です 3/1（土）　14:00～ 3/8（土）　14:00～ 3/15（土）　14:00～ 3/22（土）　14:00～ 3/29（土）　14:00～ 場所はいずれも市民公園噴水近くです...