ランナーズサポートかかみがはら
各務原ランニングマナー宣言
~道路はみんなのものだよ~
・信号を守ろう ・歩道は2列、せまいところ所は1列で走ろう
・ごみはゴミ箱へ ・夜間は他の人、車から見えるように
・音楽プレーヤーのボリュームは控え目に
最近のイベント
30㎞ジョギング会を開催しました!
2015/02/08
約30キロジョギング会を行いました。
不安定な天候で参加してくださる方が少ないと思っていたら嬉しいことに10名以上のランナーの皆さんが集まってくれました。
途中で合流した方もいるので賑やかに走ることができました。
走り出したら天気は回復し4時30分までしっかり走って29キロ走ることができました。
各務原30㎞マラソン・リレーマラソン
2014/09/28
9月28日(日)
各務原30㎞マラソン・リレーマラソンは、快晴の元、無事開催出来ました。
協力いただきました国営木曽三川公園の伊藤様、参加賞のランナー専用入浴剤をご提供いただいた各務原温泉 恵み湯様、多くのボランティアの皆様に感謝申し上げます。
過去のイベント
みんなで走ろう 400mトラック会
2014/06/14
6月14日(土)
トラック練習会を開催しました。
初夏の日差しの中、普段は走らない400メートルトラックでゼーゼーしながら楽しく練習しました。
タイムテーブル
16時 集合 ウォーミングアップ
16時15分 1回目の5000メートル記録会
17時 2回目の5000メートル記録会
17時50分 1500メートル記録会
各務原ジョギングフェスティバル
2014/04/27
天候にも恵まれ、本日「かかみがはら ジョギングフェスティバル」を恵みの湯さんの全面協力のもと、無事開催することができました。
小学生から60代まで幅広い方に早朝からご来場いただくことができ、手作りながら賑やかに開催することができました。
体幹トレーニングコーナーでは、日本体育協会、ジュニアスポーツ指導員の資格をもつスタッフによる本格的な体幹トレーニング、体ケアコーナーでは接骨院の先生による無料体ケア相談・ランバス入りの超音波足湯などを体験していただくことができました。
体幹トレーニング後は、イベント参加者同士で恵みの湯さんをランニングステーション(ランステ)にしてジョギングを行い、ランナー同士の交流の場ともなりました。
また、ランサポスタッフが実際に出場したマラソン大会の紹介や、写真付きでわかりやすくまとめられたトレイルランニングコースの紹介など、各種情報にも触れていただけたのではと思っています。
最後になりますが、イベント会場やランバス、ジュース等をご提供いただいた恵みの湯さん、一緒に会場を盛り上げていただいた「各務原アルプストレイルランプロジェクト」のニックさんにこの場をお借りしてお礼申し上げます。
各務原市制50周年記念 市民でつなぐ!市民公園50周ラン&ウォーク
2013/09/22
各務原市制50周年記念 市民でつなぐ!市民公園50周ラン&ウォークは、快晴の元、無事開催出来ました。 ご参加いただいた皆様、ご協賛いただいた企業・団体様、ありがとうございました。