ランナーズサポートかかみがはら

みなさんこんにちは。 今週の「第22回 みんなで走ろうジョギング会」のお知らせです。 今週は時間、場所が変更になります。ご注意下さい。 ８月１６日（土）　６:３０～ 各務原温泉　恵みの湯駐車場。... 今回は、恵みの湯さんを「ランステ」として、駐車場に車を置かせ...

みなさんこんにちは。 今週末のみんなで走ろうジョギング会は、台風の接近が予想されるため開催しません。 週末にかけてジョギングを計画されている方は、天候に十分ご注意ください。 #ジョギング会

第21回みんなで走ろうジョギング会を参加者、スタッフ計8名で開催しました。 今日は梅雨も明けて朝から暑い中、大橋コースを1㎞あたり6分ぐらいのペースでジョギングしました。 ご参加いただいたみなさん、本当にお疲れ様でした。 ... ...

ランナーのみなさんこんにちは。 みんなで走ろうジョギング会について、ご質問を時々いただきます。 そこで、ジョギング会の開催ルール、参加方法等についてまとめましたのでおしらせします。 【基本事項】 ・ジョギング会中のあらゆる事故、トラブルは個人の責任において対処さ...

第20回みんなで走ろうジョギング会を参加者、スタッフ計8名で開催しました。 今日は梅雨も明けて朝から暑い中、大橋コースを1㎞あたり6分ぐらいのペースでジョギングしました。 ご参加いただいたみなさん、本当にお疲れ様でした。 ...

みなさんこんにちは。 今週の「第２０回みんなで走ろうジョギング会」のお知らせです。 7月26日（土）　朝6:30～ 市民公園　北東角　（噴水のある角）。 距離、ペースは参加メンバーの意向を踏まえて決めたいと思います。 早朝のスタートになりますが、この時間のスタートでも暑く...

第19回みんなで走ろうジョギング会を参加者、スタッフ計9名で開催しました。 今日は、大橋コース組と、市民公園組に分かれて、それぞれの走力に合わせてジョギングしました。 集合時刻には、少し雨がぱらつきましたがすぐに止み、ゆっくり談笑しながら30分ほど汗を流しました。...

みなさんこんにちは。 今週の「第１９回みんなで走ろうジョギング会」のお知らせです。 7月19日（土）　朝6:30～ 市民公園　北東角　（噴水のある角）。 距離、ペースは参加メンバーの意向を踏まえて決めたいと思います。 ...

第18回みんなで走ろうジョギング会を開催しました。 今日は早朝から参加者、スタッフ計9名で市民公園を発着点として、大橋コース10キロを走りました。 台風一過晴天の下、初めてご参加いただいた方も交えてゆっくり談笑しながら１時間ほど汗を流しました。 ...

みなさんこんにちは。 今週の「第１８回みんなで走ろうジョギング会」のお知らせです。 今週は時間が変更になります。ご注意下さい。 7月12日（土）　朝6:30～ 市民公園　北東角　（噴水のある角）。 今回はいつもランサポメンバーが練習コースにしている大橋コース、約...