ランナーズサポートかかみがはら
各務原ランニングマナー宣言
～道路はみんなのものだよ～
・信号を守ろう ・歩道は２列、せまいところ所は１列で走ろう
・ごみはゴミ箱へ ・夜間は他の人、車から見えるように
・音楽プレーヤーのボリュームは控え目に
おすすめランニングコース
ランサポがおすすめするランニングコースの紹介です。
（なお、紹介するコースの安全を保障するものではありませんので、コースを使っての練習は自己責任でお願いします。）
フルマラソンコース
ランサポフルマラソンプロジェクト構想によるフルマラソンコースです。市民公園発着で各務原市内を周回し、42.195㎞を走ります。途中3つの坂を超え、最大斜度19.1%のタフなコースです。
各務原市民公園 約1㎞
各務原市民にはおなじみの各務原市民公園１周約１㎞（980ｍ程度）でとても走りやすいです。外周の駐車場は２時間まで無料、トイレあり、自販機あり、木陰有と至れり尽くせりです。
基地外コース 13.5㎞
各務原市民公園を発着としたコースです。自衛隊の基地の外周を回る、通称基地外コース。カタカナで書いてはいけません。
市民公園
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大野書店右折
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ドッグラン左折
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自衛隊正門右折
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木津用水
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南消防署横
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南外柵沿い
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関江南線北上
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北外柵沿い
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三柿野駅
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自衛隊北門
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旧２１号線
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ピアゴ横右折
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市役所前駅
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市民公園
大橋コース 10.0㎞
各務原市民公園を発着としたコースです。各務原大橋を渡ってＵターンするコースです。
道中コンビニも多く夜でも比較的走りやすいコースです。
市民公園
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大野書店右折
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ドッグラン左折
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自衛隊正門右折
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各務原大橋
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川島小網町交差点
尾崎団地コース 9.5㎞
各務原市民公園を起点に、尾崎団地を超えるコース。このコースの一番の魅力は坂！いびがわマラソン対策等にうってつけです。
北洞近辺は街灯が少ないので夜は注意が必要です。
市民公園
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長谷川接骨院
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那加ステーションホテル右折
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五差路左折
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オンセンド先右折
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用水路橋左折右折
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西市場３交差点直進
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尾崎団地
横山クリニック右折
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東海石材左折
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マックスバリュー
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不動丘
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学びの森右折
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那加福祉センター左折
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市民公園